Feuilles de gambie

Les Feuilles de Gambie, souvent appelées « Thé de Gambie » ou Lippia multiflora, sont un véritable trésor de la pharmacopée africaine. Originaires d’Afrique de l’Ouest, elles sont utilisées depuis des siècles pour leurs puissantes propriétés aromatiques et médicinales.

Pourquoi choisir cette infusion ? C’est l’alliée idéale pour celles et ceux qui cherchent à améliorer leur digestion et retrouver un sommeil paisible naturellement.

🍃 Digestion légère avec les Feuilles de Gambie

C’est la vertu principale de cette plante ! Consommées en infusion après les repas, les feuilles de Gambie aident à :

• Faciliter la digestion : Elles réduisent les lourdeurs d’estomac.

• Éliminer les toxines : Leur action drainante aide le foie et les reins à purifier l’organisme.

• Soulager les ballonnements : Elles apaisent le système digestif et améliorent le transit.

🌙 Sommeil et Détente grâce aux Feuilles de Gambie

Riches en huiles essentielles apaisantes, ces feuilles sont parfaites pour lutter contre le stress. Une tasse le soir favorise la relaxation musculaire et nerveuse, aidant ainsi à trouver le sommeil plus rapidement. C’est une excellente alternative naturelle sans caféine, scientifiquement connue sous le nom de  Lippia multiflora. 

🛡️ Antioxydant et Vitalité

Riches en vitamines et minéraux, les feuilles de Gambie sont une véritable barrière protectrice. Leur action antioxydante aide à neutraliser les radicaux libres, ralentissant ainsi le vieillissement cellulaire et offrant une protection contre les maladies chroniques. Elles redonnent de l’énergie sans exciter, contrairement au café.

☕ Comment préparer les Feuilles de Gambie ?

Pour une efficacité optimale :

1. Faites bouillir de l’eau.

2. Mettez une petite poignée de feuilles dans votre théière ou tasse.

3. Laissez infuser 5 à 10 minutes pour libérer tous les arômes (un goût mentholé et citronné délicieux).

4. Vous pouvez ajouter un peu de miel de notre rayon Tisanes et Miel pour plus de gourmandise.

Adoptez ce remède ancestral pour un quotidien plus sain et revitalisé.
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