Les Fleurs Hibiscus (bissap) sont célèbres en Afrique de l’Ouest pour la préparation du jus de Bissap (ou Karkadé). Cependant, c’est bien plus qu’une simple boisson rafraîchissante. C’est une véritable tisane santé qui ne contient pas de théine. Ainsi, vous pouvez la consommer à tout moment de la journée, même le soir, sans craindre pour votre sommeil.
Les bienfaits santé des Fleurs Hibiscus (bissap) 🩺
Pourquoi consommer cette infusion rouge ? Car les Fleurs Hibiscus (bissap) regorgent de principes actifs bénéfiques pour votre corps.
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Régulation de la tension : L’infusion est reconnue pour participer à la régulation de la tension artérielle. C’est pourquoi elle est souvent recommandée aux personnes souffrant d’hypertension légère.
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Santé du cœur : Elle aide à réguler le taux de cholestérol. Par conséquent, elle protège votre système cardio-vasculaire durablement.
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Cocktail de vitamines : Elle possède des teneurs élevées en polyphénols, en vitamine C et en acides de fruits. En effet, c’est un excellent antioxydant qui lutte contre le vieillissement cellulaire.
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Action drainante : Elle est indiquée dans le renforcement de l’élimination rénale de l’eau. Ainsi, elle combat la rétention d’eau et les jambes lourdes.
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Digestion légère : Elle possède des vertus digestives reconnues. Elle aide l’estomac à bien fonctionner après un repas copieux.
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Détente : Elle aide à détendre les muscles intestinaux. De plus, on lui attribue des vertus antiseptiques urinaires.
Comment préparer votre infusion ? 🍹
C’est très simple et rapide.
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Infusion chaude : Mettez une poignée de fleurs dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez et sucrez selon votre goût.
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Jus de Bissap glacé : Laissez refroidir l’infusion. Ajoutez de la menthe fraîche, de la vanille ou du jus d’ananas. Servez très frais avec des glaçons.
Conseil : Conservez vos fleurs séchées dans un endroit sec pour garder leur couleur éclatante.
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